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lysiane:gourmands:coin_petits_plats:soupes

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lysiane:gourmands:coin_petits_plats:soupes [08/02/2016 17:38]
Lysiane Boyanique
lysiane:gourmands:coin_petits_plats:soupes [10/02/2016 20:29] (Version actuelle)
Lysiane Boyanique
Ligne 29: Ligne 29:
 - 1/4 de chou rond plat, 1 poivron jaune, quelques champignons de Paris \\ - 1/4 de chou rond plat, 1 poivron jaune, quelques champignons de Paris \\
 et des champignons noirs (les faire ramollir avant à l'eau bouillante et je les passe 1 mn au micro-onde dans leur eau de trempage, égoutter). et des champignons noirs (les faire ramollir avant à l'eau bouillante et je les passe 1 mn au micro-onde dans leur eau de trempage, égoutter).
 +- préparation identiques a la précédente
 +
 +==== Poisson ==== 
 +
 +- 2 filets de cabillaud (marinés avec 2 c s huile, curry, curcuma, piment, sel),   ​\\ ​
 +- légumes : 1 paquet de chou choi sum soit 400g, 1 poivron jaune, des champignons noirs, 1 énorme oignon j'ai gardé une partie pour ajouter après cuisson ​ \\
 +- préparation identiques, sauf ajout 1 pack de crème de coco juste avant le poisson.
 +
  
  
lysiane/gourmands/coin_petits_plats/soupes.txt · Dernière modification: 10/02/2016 20:29 par Lysiane Boyanique