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lysiane:gourmands:coin_petits_plats:legumes

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lysiane:gourmands:coin_petits_plats:legumes [02/08/2020 15:40] Lysiane Boyaniquelysiane:gourmands:coin_petits_plats:legumes [26/07/2021 15:54] Lysiane Boyanique
Ligne 16: Ligne 16:
 le lendemain couper tout en morceaux, faire revenir les oignons ajouter tout les ingrédients et faire chauffer  \\ le lendemain couper tout en morceaux, faire revenir les oignons ajouter tout les ingrédients et faire chauffer  \\
 verser dans une cocotte mettre dans le four chaud à 120° - environ 1h30 le chou doit être très tendre. verser dans une cocotte mettre dans le four chaud à 120° - environ 1h30 le chou doit être très tendre.
 +
  
 ==== lacto-fermenté (ou autre légume au choix) ====  ==== lacto-fermenté (ou autre légume au choix) ==== 
Ligne 23: Ligne 24:
 je me suis souvenue des jarres remplies de légumes et de sel à la cave chez mes parents. je me suis souvenue des jarres remplies de légumes et de sel à la cave chez mes parents.
  
-1 pot en verre avec un joint en caoutchouc.  \\+des pots en verre avec un joint en caoutchouc.  \\
 du gros sel de Guérande, éventuellement des herbes et épices...  \\ du gros sel de Guérande, éventuellement des herbes et épices...  \\
-de l’eau ‘La règle d’or est de compter 30 grammes de sel par litre d’eau.+de l’eau ‘La règle d’or est de compter 30 grammes de sel par litre d’eau'.
  
-Râpez finement le chou, le mettre dans le bocal en tassant bien,  \\ +- Mettre le sel à dissoudre dans l'eau. \\ 
-laisser environ 1,5 cm de vide pour la fermentation \\ +Râpez finement le chou, le laisser dégorger dans l'eau salée 20 min. \\ 
-Recouvrir d’eau salée et fermer avec le joint.  \\ +- Mélangez la mixture à la main, malaxez pour extraire le jus. 
-Mettre le bocal dans un récipient ‘en cas de débordement’  \\  + 
-laisser 1 semaine à température ambiante \\ +- Mettre dans le bocal en tassant bien,  \\ 
-Puis à la cave minimum 2 semaines avant de consommer !+laisser environ 1,5 cm de vide pour la fermentation \\ 
 +recouvrir avec l’eau salée et fermer avec le joint. \\ 
 +mettre le bocal dans un récipient ‘en cas de débordement’  \\  
 +laisser 1 semaine à température ambiante \\ 
 +puis à la cave minimum 2 semaines avant de consommer 
 + 
 +Il se garde longtemps.  \\ 
 +- se déguste tel quel, cru en salade, ou choucroute...  \\ 
 +- je garde le bocal entamé au frigo, pour boire le jus qui est très bon pour les intestins !
  
 Une très bonne choucroute, elle est adoptée.  Une très bonne choucroute, elle est adoptée. 
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 saupoudrer légèrement de sucre (la vergeoise donne une jolie note de couleur), mettre au four sous grill mais surveiller, juste caramélisé.  \\ saupoudrer légèrement de sucre (la vergeoise donne une jolie note de couleur), mettre au four sous grill mais surveiller, juste caramélisé.  \\
 *plus copieux : mettre petits morceaux de rillettes de canard entre les endives et la  pâte... *plus copieux : mettre petits morceaux de rillettes de canard entre les endives et la  pâte...
 +
  
  
 ===== Pommes de terre ===== ===== Pommes de terre =====
 +
 +==== Aligot ==== 
 +
 +1 kg de pommes de terre Bintje - 400 g de tomme fraîche - 200 g de crème fraîche épaisse  \\ 
 +2 gousses d’ail - 1 noisette de beurre - Sel et poivre  \\
 + 
 +Coupez les pommes de terre, faire cuire avec 1 gousse d'ail entière pendant environ 20 min dans l'eau bouillante.  \\ 
 +Pendant ce temps, taillez la tomme fraîche en fines lamelles.  \\
 +En fin de la cuisson, retirez l'ail de la casserole.  \\ 
 +Passez les pommes de terre au presse-purée   \\
 +ajouter un peu d'eau de cuisson pour obtenir la consistance désirée selon vos goûts personnels.  \\ 
 +Incorporez la crème fraîche et le beurre à la purée de pommes de terre en mélangeant constamment avec une cuillère en bois.  \\
 +Ensuite, reversez la purée dans la casserole.  \\ 
 +Réchauffez à feu doux et ajoutez rapidement les lamelles de tomme fraîche pour les faire fondre,   \\
 +tout en remuant énergiquement afin d'aérer l'aligot qui doit filer au bout de la spatule en formant un ruban.  \\
 +Salez et poivrez selon votre goût.  \\ 
 +
  
 ==== mes purées au poisson ==== ==== mes purées au poisson ====
lysiane/gourmands/coin_petits_plats/legumes.txt · Dernière modification : 04/09/2023 18:24 de Lysiane Boyanique

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